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少年サッカーでもディフェンス力は大事 練習メニューはメリハリを持たそう まとめ 1対1 雨の日 体の使い方 ディフェンダー (DF) 個人守備 ウォーミングアップ アジリティ(足の速さ) 親子で練習 オ 21年9月9日 / 22年1月4日 「子供のサッカーの練習、夜遅い時間なんだけど大丈夫だろうか? 」 お子さんがサッカーをされてる親御さん、 遅い時間の練習について不安を感じた
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